効果を得るにはツボ以外にも気をつけることが必要
便秘や下痢、または過敏性腸症候群とよばれる便秘と下痢を交互に繰り返す疾患・膀胱炎の場合には陰陵泉とよばれる足ツボ療法が効果があるとされています。
さらに、外くるぶしの後ろ側で、アキレス腱の前にあるくぼみにもツボがあって、消化器系を健康にしてくれますし、とりわけ膀胱炎に対して威力を発揮するようです。
症状が悪化する前の早い段階で始めなければ、足ツボ療法の効果があまり期待できなくなります。
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早期に始めれば、病院に通わなくても症状がかなり緩和されるのです。
とりわけ、膀胱炎にかかった時には、再発の恐れがありますので、１～２週間は足ツボ療法を続けなければなりません。
足ツボ療法ばかりでなく、ストレスがかからないように精神的な癒しが必要でしょう。
さらに、栄養バランスにも配慮しすれば、お腹の調子も改善されて、元気いっぱいの健康体になるでしょう。
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